Refresh Yourself | REFRSH YRSLF – ‘Farkındalıkla Ebeveynlik’ MINDFUL PARENTING by Güneş Ulus
605
ajde_events-template-default,single,single-ajde_events,postid-605,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,qode-theme-ver-11.0,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.1.1,vc_responsive

march, 2019

20mar7:00 pm9:00 pmREFRSH YRSLF - ‘Farkındalıkla Ebeveynlik’ MINDFUL PARENTING by Güneş Ulus

more

Event Details

 

 

REFRESH YRSLF – MINDFUL PARENTING

 

‘Farkındalıkla Ebeveynlik’

 

‘Bugünün hızlı dünyasında, çok fazla düşünüyor, çok fazla arıyor ve çok fazla istiyoruz, o sırada ‘sadece olmanın’ neşesini unutuyoruz.’ diyor sevgili Eckhart Tolle. ‘Sadece olmanın neşesi’ böyle söyleyince havada kalıyor ancak Mindfulness pratiklerini ebeveyn olarak günlük hayatımıza alıp kullandıkça daha iyi anlaşılıyor.

 

  • Çocuğunuzla birlikteyken, o anın keyfini almak yerine, zihniniz hep bir sonraki programda mı?

 

  • İyi ebeveynlik yapmaya çalışırken kendinizi hep sabrederken mi buluyorsunuz?

 

  • İçinizden çıkmasını istemediğiniz tepkiler çıkıyor ve bunlarla başa çıkmakta zorlanıyor musunuz?

 

  • Onun için her şeyin en iyisi olsun isterken, yetersizlik duygusu ile başa çıkmakta zorlanıyor musunuz?

 

Mindfulness ile nasıl kendi duygularımızı tanıyor ve burada olmalarına izin veriyorsak, çocuğumuz zorlu duygular hissettiğinde onu suçlamadan yargılamadan o duygunun burada olmasına izin vereceğimiz bir hale ihtiyacımız var. ‘Farkındalıkla Ebeveynlik’ çemberinde bu beceriyi ebeveyn olarak hayatımıza nasıl alabiliriz konusunu konuşacağız.

 

Şehir hayatı içerisindeki hızlı dünyada hepimizin hayatı hiç de kolay değil, çoğu zaman başa çıkmakta zorlandığımız duyguları hissediyoruz. Hayat her daim dalgalı bir deniz gibi. Denizi durdurmak mümkün değilse, dalgalar arasındaki dansı, ahengi ‘Farkındalıkla Ebeveynlik’ çemberinde konuşuyor olacağız. Farkındalıkla ebeveynlik, ana dikkat vererek, açık bir merakla, şefkatle ve yargısız bir tutumla yaklaşan ebeveynlik yaklaşımıdır.

 


 

Güneş Ulus kimdir?

 

Çocuklar için Farkındalık platformu kurucusu Güneş Ulus, gunesanne.com ve ‘Anneligi Like Et-Bir Annenin Farkındalık Notları’ kitabının yazarıdır.

 

AMT(Academy for Mindful Teaching) Eline Snel Metod, ‘Çocuklar için Dikkat ve Farkındalık’ sertifikalı eğitmenidir. Ebeveynler, öğretmenler ve çocuklar için Mindfulness ve Mindful Ebeveynlik eğitimleri düzenlemekte ve bağlanma temelli oyunlar üzerine ebeveyn koçluğu yapmaktadır.

 

Instagram: @cocuklaricinfarkindalik / web: www.mindfulnessegitimleri.com

 

This program will be run in Turkish. Bu program Türkçe yürütülecektir.

 


 

 

 

REFRESH YRSLF ekibi, Londra’da yaşayan 6 Türk kadından oluşmaktadır. Amacımız United Kingdom’da yaşayan Türk ve/veya Türk olmayanları birbirleriyle buluşturmaktır. REFRESH YRSLF toplantılarıyla hedeflediğimiz, birbirimizden öğrenebilmek, birbirimiz ile sosyalleşmek ve birbirimizi tamamlayabilmektir. Bu oluşum herhangi bir ticari kaygı gütmediği gibi, tüm konuşmacılarımız ücretsiz katılıp, katılım bedelinin bir kısmı www.mind.org.uk ayrıca Türkiye’de Güneş Umuttur özel yardımlaşma inisyatifini bağışlanmaktadır.

 

 

 

We are an international social enterprise and would like to invite friends for sharing, learning and networking. This is a social responsibility project at which our keynote speakers participate free of charge, the income is dontated to www.mind.org.uk as well as to Güneş Umuttur – an Turkish iniative supporting Anatolian pupils.

 

 

 

 

Time

(Wednesday) 7:00 pm - 9:00 pm

Location

Etna Community Center

13 Rosslyn Road Twickenham Middlesex, London, TW1 2AR

Organizer

No Comments

Post A Comment

X